Zamyslenie dňa:
Zdravé hranice nie sú múr, ale dvere, ktoré otváraš vedome.
Nie každý má kľúč, a to je v poriadku.
Otázka dňa:
Kde dnes potrebuješ postaviť dvere, nie bránu?
Mikro-krok:
Povedz láskavé „nie“ tam, kde sa ti telo stiahne.
Mantra:
„Moje hranice sú mostom k úcte.“
S láskou
Mirka
Draha Mirka, este stale alebo uz zasa riesim hranice so svojou rodinou … dnes rano som sa zobudila s tym, ze som aj vcera zasa zapredala sama seba a povedala som navsteve ano napriek tomu, ze moje vnutro zufalo kricalo nie – a samozrejme mi otravila posledne hodiny vikendu – tak mi fnes rano bezal v hlave monolog, co vsetko jej poviem a ako budem chranit tu vzacnu komoditu, ktorej mam prilis malo – volny cas sama pre seba a nedovolim, aby mi ho brali ludia, ktori su pre mna toxicki a tvaria sa, ze oni mne robia sluzbu …. A rano si precitam Tvoj enail – synchronicita ukazkova ❤️ dakujem
s láskou 🙂 téma hraníc je mocná, a je úžasné, keď si do nej dovolíme vstupovať vedome 🙂
Krásny deň prajem,
presne to sa učím posledný rok, je to pre mojích najbližších ťažké, ale učím ich, i ja potrebujem svoj priestor. Som rada, že mi prišiel ten mail.
Ďakujem
s láskou Blanka 🙂